Blog Leda >> Dicas de produtividade para mães
Dicas de produtividade para mães
Introdução
A maternidade é uma fase repleta de desafios e responsabilidades . Conciliar a criação dos filhos, a rotina doméstica e ainda ter tempo para si mesma pode parecer impossível para muitas mães. No entanto, com alguns hábitos de sucesso é possível aumentar a produtividade e aproveitar melhor o tempo disponível.
Dicas de produtividade para mães
1. Organização é a chave
Uma das principais dicas para aumentar a produtividade é a organização. Crie uma rotina diária que inclua os principais compromissos, tanto dos filhos quanto seus, e planeje seus dias de acordo com ela. Uma agenda ou planner podem ser ótimos aliados para manter tudo em ordem.
2. Priorize suas tarefas
Priorizar suas tarefas é essencial para conseguir realizar tudo o que precisa. Identifique as tarefas mais urgentes e importantes e concentre-se nelas. Ao priorizar, você evita a sensação de sobrecarga e dispersão.
3. Delegue e peça ajuda
Muitas mães têm dificuldade em delegar tarefas ou pedir ajuda, mas essa é uma habilidade fundamental para aumentar a produtividade. Não tenha medo de pedir ajuda ao parceiro, familiares, amigas ou até mesmo contratar serviços que facilitem o seu dia a dia.
4. Organize seu espaço
O ambiente em que você está influencia diretamente na sua produtividade. Mantenha seu espaço limpo, organizado e livre de itens desnecessários. Um ambiente agradável e arrumado aumenta a concentração e o foco.
5. Aproveite pequenos momentos
A maternidade costuma ser uma fase de poucas horas de sono e uma rotina atribulada. Por isso, aproveite pequenos momentos livres para realizar tarefas rápidas. Por exemplo, utilize o tempo em que o bebê está dormindo para adiantar alguma atividade ou aproveite o tempo no transporte para colocar suas leituras em dia.
Essas são apenas algumas dicas de hábitos de sucesso que podem ajudar as mães a serem mais produtivas. Se você quer saber mais sobre o assunto e descobrir outras estratégias incríveis, conheça o Leda - a rede social para mães produtivas!
🤰 Carla Fernandes
Carla Fernandes é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!