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Dicas para lidar com as birras infantis
Como lidar com as birras infantis de forma pacífica
Paciência, paciência e mais paciência. Essa é a palavra-chave para lidar com as birras infantis. Os momentos de birra são comuns no desenvolvimento das crianças e fazem parte do processo de aprendizado e autonomia. No entanto, nem sempre é fácil manter a calma diante de uma criança gritando e esperneando.
Aqui vão algumas dicas para te ajudar a passar por essas situações de forma mais tranquila:
1. Mantenha a calma
Lembre-se de que a criança está sentindo muitas emoções intensas durante uma birra. Mantenha-se calma e transmita uma energia tranquila. Respire fundo e evite demonstrar irritação ou estresse.
2. Seja empático
Tente entender o motivo da birra e coloque-se no lugar da criança. Ela está tentando expressar algo e ainda não possui as habilidades emocionais para lidar com as frustrações de forma adequada. Mostre compreensão e empatia.
3. Dê espaço para a criança
Por mais difícil que possa parecer, é importante dar espaço para a criança expressar suas emoções. Ela precisa se sentir ouvida e compreendida. Permita que ela se acalme naturalmente, sem tentar interromper ou controlar a birra de forma autoritária.
4. Ofereça alternativas
Quando a criança estiver mais calma, tente oferecer alternativas para que ela possa expressar suas emoções e frustrações de forma mais adequada. Mostre opções de comportamento e ensine-a a expressar suas necessidades de forma verbal e respeitosa.
5. Mantenha uma rotina
Manter uma rotina estruturada pode ajudar a diminuir as chances de birras e proporcionar à criança uma sensação de segurança e previsibilidade. Evite mudanças bruscas e mantenha horários regulares para alimentação, sono e atividades.
Lidar com as birras infantis pode ser desafiador, mas lembre-se de que essa fase também passará. Tenha paciência e persista com amor e respeito. E, caso você queira ter acesso a mais dicas e conteúdos sobre maternidade , conheça o Leda. Uma plataforma pensada especialmente para apoiar e orientar todas as mães nessa jornada incrível que é a maternidade. Clique aqui para conhecer o Leda!
🤰 Beatriz Costa
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