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Dicas para lidar com as cobranças sociais
Não se cobre tanto
A maternidade é um período de grandes transformações e desafios. É natural que todas as mães se sintam cobradas, tanto pela sociedade quanto por si mesmas. No entanto, é importante lembrar que ninguém é perfeito e que cada mãe tem suas limitações e dificuldades. não se cobre tanto e aprenda a valorizar suas conquistas, mesmo as pequenas.
Escolha suas prioridades
A sociedade muitas vezes impõe uma série de expectativas sobre como as mães devem agir e se comportar. No entanto, é fundamental que cada mãe encontre suas próprias prioridades e estabeleça seus próprios limites. Não tente se encaixar em um padrão imposto e busque o que realmente faz sentido para você e sua família .
Crie uma rede de apoio
Para lidar com as cobranças sociais da maternidade, é importante contar com uma rede de apoio. Procure se conectar com outras mães , participe de grupos de apoio e compartilhe suas experiências. A plataforma Leda pode ser uma ótima opção para encontrar esse suporte e trocar informações com outras mães que estão passando por situações similares.
Busque conhecimento e informação
Uma maneira eficaz de lidar com as cobranças sociais da maternidade é se informar e se educar sobre o assunto. A plataforma Leda oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, onde você encontrará orientações e conselhos maternos que podem auxiliar na tomada de decisões e no enfrentamento de desafios.
Conheça a plataforma Leda e encontre apoio e conhecimento para lidar com as cobranças sociais da maternidade. Acesse o site, participe da comunidade e descubra como a sua jornada materna pode ser mais leve e prazerosa.
🤰 Ana Oliveira
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