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Dicas para lidar com as dificuldades na amamentação
Amamentação: um momento especial e desafiador
A amamentação é um momento único e especial na vida da mãe e do bebê. Além do aspecto nutricional, o ato de amamentar fortalece o vínculo entre mãe e filho , promove a saúde e o desenvolvimento do bebê e oferece uma série de benefícios tanto para a criança quanto para a mulher. No entanto, nem sempre essa fase é fácil e podem surgir dificuldades ao longo do caminho.
Saiba como lidar com as dificuldades na amamentação
Para ajudar as mães a superarem os desafios que podem surgir durante a amamentação, separamos algumas dicas valiosas:
- Procure ajuda especializada: O auxílio de um profissional especializado em amamentação, como um consultor ou enfermeiro obstetra, pode ser fundamental para solucionar problemas como dor no mamilo, baixa produção de leite ou dificuldade do bebê em pegar o seio corretamente.
- Esteja atenta à pega correta: Uma das principais causas de desconforto e dor na amamentação é a pega incorreta do bebê no seio. É importante garantir que o bebê esteja abocanhando toda a aréola e não apenas o bico do seio.
- Cuide da saúde dos seios: Mantenha os mamilos sempre limpos e secos, e evite o uso de produtos que possam irritar a pele. Caso surjam rachaduras ou feridas, consulte um médico ou especialista.
- Esteja preparada para as mudanças: Durante a amamentação, é comum que ocorram alterações nas mamas e no leite materno . Algumas mulheres podem experimentar vazamentos de leite, ingurgitamento mamário ou até mesmo mastite. Busque informações sobre essas possíveis alterações e saiba como lidar com elas.
- Busque apoio emocional: A amamentação pode ser desgastante tanto fisicamente quanto emocionalmente. Por isso, é essencial que a mãe tenha um bom suporte emocional durante esse período. Converse com outras mães, participe de grupos de apoio ou procure aconselhamento profissional, caso necessário.
Conheça o Leda: seu aliado na jornada da maternidade
O Leda é uma rede social feita especialmente para mães, que oferece uma plataforma completa com podcasts, trilhas de conhecimento e uma comunidade de mães para compartilhar experiências e trocar informações sobre maternidade . Se você está em busca de suporte e informação de qualidade para enfrentar os desafios da amamentação e de outras fases da maternidade, conheça o Leda!
Fonte: https://leda.com.br/
🤰 Vanessa Alves
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