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Equilíbrio entre maternidade e trabalho: compartilhamento de tarefas domésticas
Por que o equilíbrio entre maternidade e trabalho é tão importante?
O equilíbrio entre maternidade e trabalho pode ser um desafio para muitas mulheres. A pressão de cuidar dos filhos e das tarefas domésticas, ao mesmo tempo em que se dedica à carreira profissional, pode gerar estresse e sobrecarga.
Além disso, muitas mães se sentem culpadas por não conseguirem estar presentes em todos os momentos importantes da vida dos filhos, ao mesmo tempo em que sentem a pressão de serem bem-sucedidas em suas carreiras.
Por isso, é essencial encontrar um equilíbrio saudável entre maternidade e trabalho , de forma a garantir o bem-estar da mãe e o desenvolvimento saudável dos filhos.
O papel do compartilhamento de tarefas domésticas
Uma das estratégias mais eficazes para alcançar esse equilíbrio é o compartilhamento de tarefas domésticas entre o casal ou outros membros da família.
Quando todas as responsabilidades da casa são divididas igualitariamente, a mãe tem mais tempo para se dedicar tanto à carreira quanto aos filhos, sem que haja uma sobrecarga de trabalho.
O compartilhamento de tarefas domésticas também é fundamental para desconstruir estereótipos de gênero e promover a igualdade entre homens e mulheres.
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🤰 Juliana Araújo
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