Blog Leda >> Escolha da carreira e maternidade: como conciliar as duas responsabilidades
Escolha da carreira e maternidade: como conciliar as duas responsabilidades
Introdução
A maternidade é uma fase transformadora na vida de uma mulher. De repente, além de cuidar de si mesma e da casa, ela precisa conciliar os cuidados com um ser humano em crescimento.
A importância da escolha profissional
A escolha da carreira é uma decisão crucial para todas as mulheres, mas quando se torna mãe , essa decisão pode ser ainda mais desafiadora. Afinal, como conciliar as responsabilidades da maternidade com a realização profissional?
É natural que as mães queiram estar presentes na vida de seus filhos e acompanhar de perto o seu crescimento. No entanto, também é importante que elas se sintam satisfeitas e realizadas em suas carreiras. Afinal, o trabalho não é apenas uma forma de sustento, mas também uma oportunidade de crescimento pessoal e intelectual.
Conciliando maternidade e carreira
A chave para conciliar maternidade e carreira é encontrar o equilíbrio entre as duas responsabilidades. Veja algumas dicas que podem ajudar nessa missão:
- Planejamento: Faça um planejamento detalhado do seu dia a dia, incluindo os horários de trabalho , os momentos reservados para cuidar dos filhos e as atividades pessoais. Assim, você conseguirá organizar melhor o seu tempo e evitará sobrecargas;
- Flexibilidade: Procure trabalhar em empresas que ofereçam flexibilidade de horários e possibilidade de home office. Isso permitirá que você esteja mais presente na vida dos filhos e consiga conciliar os cuidados maternos com a rotina profissional;
- Rede de apoio: Conte com a ajuda de familiares, amigos e babás para compartilhar as responsabilidades maternas. Ter uma rede de apoio é fundamental para conseguir conciliar maternidade e carreira;
- Aceitação: Aceite que em alguns momentos será necessário fazer escolhas e abrir mão de atividades. Nem sempre será possível estar presente em todos os momentos dos filhos, mas lembre-se de que a qualidade do tempo é mais importante do que a quantidade;
- Autocuidado: Não se esqueça de cuidar de si mesma. Reserve um tempo para relaxar, praticar exercícios físicos e dedicar-se a atividades que lhe dêem prazer. Uma mãe equilibrada e feliz tem mais condições de cuidar dos filhos e se dedicar à carreira profissional;
- Busca de apoio: Busque apoio em instituições ou grupos que ofereçam suporte às mães, como o Leda. A plataforma conta com conteúdos exclusivos sobre maternidade e carreira, desenvolvidos por especialistas da área. Lá, você encontrará dicas, orientações e histórias inspiradoras de outras mães que enfrentam os mesmos desafios que você.
Conclusão
A escolha da carreira e a maternidade são duas responsabilidades importantes na vida de uma mulher. É possível conciliá-las, desde que haja planejamento, flexibilidade e uma boa rede de apoio. Conheça o Leda e encontre o suporte necessário para se desenvolver como mãe e profissional .
🤰 Maria Ferreira
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