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Gravidez: sintomas e cuidados
Gravidez: sintomas e cuidados
A gravidez é uma fase única e repleta de transformações na vida da mulher. Ao descobrir que está grávida, é comum surgirem uma série de dúvidas sobre os sintomas dessa fase e os cuidados necessários para garantir a saúde da gestante e do bebê.
Aqui, iremos abordar os principais sintomas da gravidez e os cuidados bucais que as gestantes devem ter nesse momento especial.
Principais sintomas da gravidez
O primeiro sintoma que costuma chamar a atenção das mulheres é o atraso menstrual. Porém, além disso, existem outros sinais que indicam uma possível gravidez, como:
- Náuseas e vômitos;
- Aumento dos seios e sensibilidade nos mamilos;
- Cansaço constante;
- Alterações de humor;
- Urinar com frequência;
- Desejo por certos alimentos ou aversão a cheiros fortes.
Cuidados bucais na gravidez
Durante a gravidez, o cuidado com a saúde bucal é fundamental. As alterações hormonais podem causar uma maior sensibilidade nas gengivas , aumentando o risco de inflamações e sangramentos. Além disso, a gestante também pode apresentar um maior acúmulo de placa bacteriana, o que aumenta as chances de desenvolver cáries e outros problemas dentários.
Para garantir uma boa saúde bucal durante a gravidez, é importante seguir algumas recomendações:
- Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, utilizando uma escova macia e creme dental com flúor;
- Utilize fio dental diariamente para remover os resíduos entre os dentes;
- Evite consumir alimentos açucarados em excesso, principalmente entre as refeições;
- Realize consultas regulares com o dentista para avaliar a saúde bucal e realizar eventuais tratamentos necessários;
- Informe o dentista sobre a gravidez para que ele possa adaptar os tratamentos e medicações, se necessário.
Lembrando que a saúde bucal da gestante está diretamente relacionada à saúde do bebê, já que infecções bacterianas na boca podem aumentar o risco de parto prematuro e baixo peso do bebê.
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🤰 Beatriz M. Santos
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