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Mãe e carreira: como conciliar os dois papéis
Quando nos tornamos mães, muitas vezes nos perguntamos como conseguiremos conciliar a maternidade com nossa carreira. É um desafio que requer organização, flexibilidade e, acima de tudo, superação profissional. Felizmente, existem recursos e orientações disponíveis para nos ajudar nessa jornada, como o Leda, uma plataforma voltada para mães que desejam equilibrar suas responsabilidades familiares e profissionais.
O desafio da maternidade e carreira
A maternidade traz consigo uma série de mudanças, inclusive na rotina profissional. Muitas mães enfrentam dificuldades para retornar ao mercado de trabalho após a licença-maternidade, enquanto outras lutam para encontrar a flexibilidade necessária para cuidar de seus filhos e ao mesmo tempo crescer profissionalmente.
É comum nos sentirmos divididas entre nossos papéis de mãe e profissional, e é importante lembrar que não estamos sozinhas nessa jornada. Muitas mulheres já passaram por isso e conseguiram superar os obstáculos.
O papel do Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães. Ela oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, abordando tópicos como educação infantil , saúde, desenvolvimento pessoal e, é claro, conciliação entre maternidade e carreira.
Na plataforma do Leda, as mães encontram dicas práticas, histórias inspiradoras e estratégias para equilibrar suas responsabilidades familiares e profissionais. Além disso, o Leda também conta com uma comunidade de mães que compartilham suas experiências e oferecem apoio mútuo.
Dicas para conciliar maternidade e carreira
Com o apoio do Leda e outras fontes de conhecimento, é possível conciliar maternidade e carreira de forma satisfatória. Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar nessa jornada:
- Estabeleça prioridades : Defina quais são seus principais objetivos tanto na vida profissional quanto na maternidade, e aprenda a priorizar suas tarefas de acordo com esses objetivos.
- Organize-se: Faça um planejamento semanal e diário, incluindo compromissos profissionais e atividades relacionadas à maternidade. Utilize aplicativos e ferramentas de organização para facilitar o processo.
- Busque flexibilidade: Converse com seu empregador sobre possíveis ajustes na sua carga horária ou possibilidade de trabalho remoto. Procure criar um ambiente de trabalho flexível que atenda suas necessidades como mãe.
- Peça ajuda: Não tenha medo de pedir ajuda quando necessário, seja para sua família, amigos ou profissionais. O apoio de outras pessoas pode fazer toda a diferença.
- Cuide de si mesma: Não se esqueça da sua saúde física e mental. Reserve um tempo para cuidar de si mesma, praticar atividades físicas e fazer coisas que te deixem feliz.
Conciliar maternidade e carreira pode ser desafiador, mas com as ferramentas certas e o apoio adequado, é possível encontrar um equilíbrio satisfatório. O Leda é uma plataforma que reúne recursos e orientações valiosas para ajudar as mães nessa jornada. Conheça o Leda e descubra como você pode superar os desafios e ter sucesso tanto na maternidade quanto na sua carreira!
🤰 Carolina F. Pacheco
Carolina F. Pacheco é usuária do Leda!
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