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Maternidade x carreira: como conciliar e conquistar espaço
Conciliando maternidade e carreira
A maternidade é um momento marcante e desafiador na vida de uma mulher. A chegada de um filho traz muitas mudanças e, entre elas, está a necessidade de conciliar a maternidade com a carreira profissional.
No entanto, conciliar esses dois papeis não é uma tarefa fácil. É preciso organização , planejamento e apoio para conseguir dar conta de todas as demandas e responsabilidades. Além disso, é importante encontrar um equilíbrio entre o cuidado com os filhos e o desenvolvimento profissional.
Dicas para conciliar maternidade e carreira
Para ajudar nessa jornada , selecionamos algumas dicas que podem ser úteis:
- Crie uma rotina : Ter uma rotina bem estruturada é fundamental para conseguir conciliar as atividades da maternidade e do trabalho. Estabeleça horários fixos para as tarefas relacionadas aos cuidados com o filho e para as atividades profissionais.
- Defina prioridades : É importante se organizar e definir quais são as suas prioridades. Assim, você conseguirá focar nas tarefas mais importantes e garantir que tudo seja feito da melhor maneira possível.
- Peça ajuda : Não tenha medo de pedir ajuda. Conte com o apoio do pai do seu filho, de familiares ou contrate uma babá. Ter alguém para te auxiliar nas tarefas domésticas e no cuidado com o bebê pode fazer toda a diferença.
- Flexibilidade : Busque uma empresa que ofereça flexibilidade de horários e possibilidade de trabalho remoto. Isso facilita a conciliação entre a maternidade e a carreira.
Conquiste espaço no mercado de trabalho
Além de conciliar a maternidade com a carreira, muitas mulheres enfrentam o desafio de conquistar espaço e se destacar no mercado de trabalho. A maternidade não pode ser um obstáculo para o crescimento profissional.
Uma ótima maneira de se atualizar e adquirir novos conhecimentos é por meio do Leda, a rede social feita especialmente para mães. No Leda, você terá acesso a conteúdos em podcasts e trilhas de conhecimento elaboradas por especialistas em maternidade e carreira.
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🤰 Amanda T. Alves
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