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Mioma e a relação com o sedentarismo
O que é o mioma?
O mioma é um tumor benigno que se desenvolve no útero, mais precisamente no tecido muscular do órgão. Ele pode variar em tamanho e número, sendo descrito como um tumor único ou múltiplo.
Sedentarismo e mioma
O sedentarismo é definido como a falta de atividade física regular. estudos têm sugerido que mulheres que levam um estilo de vida sedentário têm maior probabilidade de desenvolver miomas uterinos. Acredita-se que o sedentarismo possa influenciar o desenvolvimento do mioma devido a uma série de fatores.
Uma possível explicação está relacionada ao metabolismo. A prática regular de exercícios físicos ajuda a acelerar o metabolismo, que é o conjunto de reações químicas responsáveis pela queima de calorias e pelo equilíbrio hormonal. Quando uma mulher se exercita regularmente, seu metabolismo está em pleno funcionamento, o que pode ajudar a prevenir a formação de miomas. Por outro lado, o sedentarismo desacelera o metabolismo, o que pode aumentar as chances de desenvolvimento do tumor.
Além disso, o sedentarismo está diretamente relacionado ao excesso de peso e à obesidade, que são fatores de risco para o desenvolvimento de miomas uterinos. Mulheres obesas têm maior produção de estrogênio, um hormônio que pode estimular o crescimento de miomas. Com isso, o sedentarismo pode indiretamente aumentar o risco de desenvolvimento de miomas uterinos.
Além disso, a falta de exercícios físicos pode levar à diminuição da circulação sanguínea na região pélvica. Isso pode criar um ambiente favorável para o desenvolvimento do mioma, já que a circulação sanguínea saudável é importante para manter os órgãos reprodutivos em bom funcionamento.
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🤰 Ana Beatriz
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