Blog Leda >> Mitos e verdades sobre a amamentação
Mitos e verdades sobre a amamentação
Mitos e verdades sobre a amamentação
A amamentação é um dos assuntos mais importantes e cercados de mitos na maternidade . Muitas mães se sentem ansiosas e inseguras, sem saber o que é verdade ou não. Amamente se estiver ansiosa é a palavra-chave que norteará esse artigo, onde vamos desmistificar alguns mitos e apresentar informações importantes sobre a amamentação.
Mito: Se a mãe está ansiosa, o leite fica azedo ou fraco.
Verdade: A ansiedade da mãe não interfere na qualidade do leite . O estresse pode atrapalhar o reflexo de ejeção do leite, fazendo com que a amamentação seja mais demorada, mas isso não influencia na qualidade. É importante a mãe buscar atividades que ajudem a relaxar e reduzir a ansiedade, pois cuidar do seu próprio bem-estar também é fundamental para uma amamentação tranquila.
Mito: O leite materno não é suficiente para alimentar o bebê.
Verdade: O leite materno é o alimento mais completo e adequado para o bebê nos primeiros meses de vida. Ele contém todos os nutrientes necessários e é produzido na quantidade ideal para cada fase do crescimento do bebê. É importante lembrar que a amamentação é um processo de oferta e procura, ou seja, quanto mais o bebê mama, mais leite a mãe produz.
Mito: Se o bebê chora muito, é sinal de que o leite materno não está sustentando.
Verdade: O choro é a forma de comunicação do bebê e pode ter diversas causas. Pode ser fome, sono, cólica, desconforto, entre outros. Nem sempre está relacionado à alimentação. É importante observar outros sinais de fome no bebê, como levar as mãos à boca, fazer movimentos de sucção, etc.
Mito: A amamentação dói.
Verdade: A amamentação não deve ser dolorosa. Se há dor ao amamentar, é sinal de que algo não está certo. Pode ser uma pega incorreta, que pode ser ajustada com orientação de um profissional de saúde, como a consultora em amamentação ou o pediatra. Também pode ser algum problema na mama, como rachaduras ou mastite. Nesses casos, é importante buscar ajuda para resolver o problema e não desistir da amamentação.
Esses são apenas alguns exemplos de mitos e verdades sobre a amamentação. O importante é buscar informações confiáveis e contar com apoio profissional para esclarecer dúvidas e receber orientações. No Leda, você encontra uma comunidade de mães e especialistas em maternidade, que podem te auxiliar nessa jornada. Acesse nosso site e conheça tudo o que temos para oferecer!
🤰 Carolina Santos Pereira
Carolina Santos Pereira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!