Blog Leda >> Preparação para a volta ao trabalho: priorizando o tempo com o filho
Preparação para a volta ao trabalho: priorizando o tempo com o filho
Preparação para a volta ao trabalho: priorizando o tempo com o filho
Quando chega a hora de voltar ao trabalho após a licença maternidade , muitas mães se preocupam em como lidar com a rotina e ainda conseguir aproveitar o máximo de tempo com o filho . É um desafio encontrar equilíbrio entre as responsabilidades profissionais e a maternidade , mas é possível se preparar e priorizar esse tempo tão especial.
Organizando a rotina
Uma das formas de priorizar o tempo com o filho é organizar a rotina de forma eficiente. Isso inclui planejar seus horários de trabalho, compromissos e atividades domésticas. Uma boa estratégia é fazer um cronograma semanal, distribuindo as tarefas de forma equilibrada e reservando momentos para estar com seu filho.
Estabelecendo limites
É importante estabelecer limites claros entre sua vida profissional e pessoal. Quando estiver em casa, dedique-se exclusivamente ao seu filho e evite se distrair com tarefas do trabalho. Da mesma forma, quando estiver no trabalho, concentre-se em suas responsabilidades e não deixe que questões pessoais interfiram no seu desempenho.
Envolvendo o parceiro e a família
Não deixe de contar com o apoio do seu parceiro e da família. Dividir as responsabilidades com o cuidado do filho é essencial para que ambos possam ter momentos de qualidade juntos. Além disso, envolva os avós, tios ou outras pessoas próximas que possam ajudar na rotina do dia a dia.
Utilizando o Leda
O Leda é uma plataforma digital desenvolvida especialmente para apoiar as mães em diversas fases da maternidade. Em nossa plataforma, você encontrará uma variedade de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Temos também um blog com dicas e conhecimentos gerais sobre maternidade.
Para conhecer mais dicas e orientações sobre como equilibrar sua vida profissional e pessoal, acesse o Leda e descubra como nossa plataforma pode te ajudar. Aproveite seu tempo com seu filho de forma consciente e priorizando o que realmente importa!
🤰 Carolina Costa
Carolina Costa é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!