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Pressão para ser uma mãe perfeita: você não é uma mãe perfeita
A pressão de ser uma mãe perfeita
Quando nos tornamos mães, somos inundadas com expectativas e cobranças para sermos perfeitas em tudo o que fazemos. Desde a gestação até a adolescência dos nossos filhos, somos julgadas por cada decisão que tomamos. A sociedade impõe uma imagem idealizada de mãe perfeita, que consegue dar conta de tudo, é sempre dedicada, amorosa, paciente e tem todas as respostas.
Essa pressão é ainda mais intensa hoje em dia, com as redes sociais e a comparação constante com outras mães. Basta abrir o Instagram e ver mães postando fotos dos filhos sempre sorridentes, prontos para a foto perfeita. Parece que todo mundo tem a vida perfeita, menos você.
Você não é uma mãe perfeita, e tudo bem!
É importante lembrar que a maternidade é feita de altos e baixos, acertos e erros, momentos de alegria e de desespero. Não existe uma forma única e correta de ser mãe , cada uma de nós tem um jeito próprio de cuidar dos nossos filhos. E isso não nos torna menos mãe ou menos capaz.
Não podemos nos deixar levar pela pressão de ser perfeitas o tempo todo. É natural cometer erros, se sentir cansada, frustrada e até mesmo perder a paciência. Isso não faz de você uma mãe ruim, apenas humana. aceitar que você não é uma mãe perfeita é libertador e permite que você seja mais gentil consigo mesma.
Como lidar com a pressão de ser uma mãe perfeita
A primeira coisa a se fazer é abandonar a ideia de perfeição. Perceba que você está se esforçando ao máximo para o bem-estar do seu filho e isso é o que realmente importa. Os erros fazem parte do aprendizado , tanto para você como para seu filho.
É importante também buscar apoio e compartilhar suas angústias com outras mães. No Leda, a rede social para mães, você encontrará um espaço seguro para se conectar com outras mães, trocar experiências e aprender com especialistas em maternidade. Visite nosso site e conheça todos os podcasts e trilhas de conhecimento disponíveis.
Ao se cercar de pessoas que entendem suas dificuldades, você vai perceber que não está sozinha nessa jornada. Compartilhar as dificuldades pode aliviar o peso e te ajudar a enxergar as situações de uma forma mais leve. Afinal, ser mãe é uma tarefa desafiadora, mas também recompensadora.
Conclusão
Você não é uma mãe perfeita, e tudo bem! Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor para criar um filho feliz e saudável. Não se compare com outras mães, nem se cobre tanto. Aceite suas imperfeições e busque apoio sempre que precisar. No Leda, você encontrará uma comunidade de mães que estão na mesma jornada que você. Conheça a plataforma e descubra como lidar com a pressão de ser uma mãe perfeita. Você não está sozinha!
🤰 Luiza M. Alves
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