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Promoção da saúde materna: a importância da saúde mental na maternidade
A importância da saúde mental na maternidade
A maternidade é uma fase da vida que traz muitas alegrias, mas também desafios. A saúde mental das mães é fundamental para o bem-estar da família como um todo.
A promoção da saúde mental na maternidade envolve cuidar do equilíbrio emocional, buscar apoio e informação, praticar autocuidado e cuidado com o bebê.
Como o Leda pode te ajudar na promoção da saúde materna
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Na plataforma, você encontrará informações sobre saúde mental na maternidade, dicas de cuidados com o bebê, relatos de outras mães e muito mais.
Além disso, o Leda também oferece a oportunidade de interagir com outras mães, compartilhar experiências, tirar dúvidas e encontrar apoio emocional.
Conclusão
A saúde mental das mães é essencial para uma maternidade saudável e harmoniosa. Cuidar da mente e do corpo é fundamental para ter energia e bem-estar para cuidar do bebê. O Leda é uma ótima ferramenta para encontrar apoio, informação e compartilhar experiências com outras mães.
Conheça agora mesmo o Leda e encontre os recursos necessários para promover sua saúde como mãe !
🤰 Lúcia Menezes
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