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Quando retornar ao trabalho após a licença-maternidade
O momento certo para voltar ao trabalho
A licença- maternidade é um período muito importante para a mãe e o bebê. Durante esse tempo, é fundamental que a mulher esteja presente e possa dedicar atenção ao cuidado com o recém-nascido. No entanto, chega um momento em que a mãe precisa retornar ao trabalho e conciliar a vida profissional com a maternidade.
Mas qual é o momento certo para voltar ao trabalho após a licença-maternidade? Essa é uma questão que muitas mães se questionam. Não existe uma resposta única, pois cada mulher e seu bebê têm suas particularidades. No entanto, existem algumas dicas e orientações que podem ajudar na tomada de decisão.
1. Respeite seu tempo
O primeiro passo é respeitar o seu tempo e o tempo do seu bebê. Leve em consideração o seu estado físico e emocional, bem como a adaptação do bebê às rotinas e cuidados fora de casa. Não se sinta pressionada a retornar ao trabalho antes de se sentir pronta para isso.
2. Avalie seu suporte familiar
É importante avaliar o suporte familiar disponível para ajudar no cuidado com o bebê. Se você tem uma rede de apoio sólida, com avós, tios ou outros familiares que possam auxiliar nessa fase, pode ser mais tranquilo voltar ao trabalho.
3. Pesquise sobre as opções de trabalho
Antes de retornar ao trabalho, pesquise sobre as opções disponíveis. Considere horários flexíveis, home office ou até mesmo a possibilidade de um novo emprego que ofereça melhores condições para conciliar maternidade e trabalho.
4. Conheça seus direitos
Esteja consciente dos seus direitos trabalhistas em relação à licença-maternidade e ao retorno ao trabalho. Saiba os prazos e as obrigações legais, para que você possa agir com segurança e tranquilidade.
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Ao retornar ao trabalho após a licença-maternidade, é natural que você se sinta insegura e até mesmo culpada por deixar seu bebê. No entanto, lembre-se de que você está tomando uma decisão pensando no bem-estar da sua família como um todo. Busque equilibrar sua vida profissional e pessoal , lembre-se de cuidar de si mesma e aproveite cada momento ao lado do seu filho .
🤰 Fernanda Alencar
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