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Receitas fáceis e saudáveis para a família
Receitas fáceis e saudáveis para a família
Comida deliciosa é a chave para uma família feliz e saudável ! Encontrar receitas que agradem a todos pode ser um desafio, mas com um pouco de criatividade e ingredientes nutritivos, você pode preparar pratos que irão encantar até mesmo os paladares mais exigentes.
No Leda, você encontra uma variedade de receitas fáceis e saudáveis para compartilhar com sua família. De café da manhãs nutritivos a pratos principais cheios de sabor, há opções para todos os gostos e dietas.
Café da manhã
O café da manhã é a refeição mais importante do dia, então por que não torná-lo mais divertido e nutritivo?
Experimente a panqueca de banana e aveia. É uma opção rápida e saudável , perfeita para começar o dia com energia. E o melhor de tudo, as crianças vão adorar!
Almoço
No almoço, uma salada colorida e refrescante é sempre uma boa opção. A salada de quinoa com legumes é um prato que vai agradar a todos. Além de ser deliciosa, é rica em nutrientes essenciais para a saúde .
Jantar
Nada melhor do que um prato reconfortante no final do dia. Que tal experimentar o strogonoff de cogumelos? Ele é uma opção vegetariana deliciosa e cheia de sabor.
Essas são apenas algumas das opções que você pode encontrar no Leda. Lá, você tem acesso a uma comunidade de mães que compartilham suas receitas favoritas e dicas de cozinha.
Então não espere mais, conheça o Leda e descubra mais receitas deliciosas para a sua família!
🤰 Carolina S. Araújo
Carolina S. Araújo é usuária do Leda!
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