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Receitas fáceis para crianças
Receitas fáceis de aperitivos para crianças
Quando se trata de alimentar as crianças, a criatividade e praticidade são essenciais. Preparar lanches deliciosos e saudáveis é uma forma de garantir que os pequenos recebam os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento .
Se você está em busca de receitas fáceis de aperitivos para crianças, para oferecer como lanche ou comidinhas para festinhas, você veio ao lugar certo! A seguir, você vai encontrar ideias deliciosas e simples de fazer.
1. Espetinho de frutas
Escolha frutas variadas, como uvas, morangos, maçãs e melão. Corte-as em cubos ou fatias para facilitar o consumo das crianças. Em seguida, monte os espetinhos, alternando as frutas. Sirva gelado, é uma opção refrescante e saudável para os dias mais quentes.
2. Mini sanduíches de queijo e presunto
Pegue fatias de pão de forma e corte em formatos divertidos, como estrelas ou corações. Passe uma camada de requeijão ou maionese em uma das fatias e coloque uma fatia de queijo e uma de presunto. Feche o sanduíche com a outra fatia de pão e corte novamente no formato escolhido. Essa receita é simples, mas muito saborosa!
3. Bolinho de legumes
Pegue legumes variados, como cenoura, abobrinha e brócolis, e cozinhe-os até ficarem macios. Em seguida, amasse os legumes cozidos e adicione uma quantidade igual de farinha de trigo, queijo ralado, sal e pimenta a gosto. Misture tudo muito bem e modele bolinhos. Frite-os em óleo quente até dourarem. Essa receita é uma ótima forma de incluir vegetais na alimentação das crianças de forma saborosa.
4. Nuggets caseiros
Em um recipiente, misture peito de frango picado, pão ralado, queijo ralado, ovo, sal, pimenta e temperos a gosto. Misture bem até formar uma massa homogênea. Modele os nuggets e leve-os para assar em forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos, virando na metade do tempo. Essa receita é uma alternativa saudável e saborosa para os nuggets industrializados.
Essas são apenas algumas ideias de receitas fáceis de aperitivos para crianças. No Leda, você encontrará ainda mais opções deliciosas e saudáveis para agradar os pequenos. Acesse agora mesmo a plataforma, experimente novas receitas e transforme os momentos de alimentação em diversão!
🤰 Carolina O. Lima
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