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Vida social na maternidade
A importância da vida social na maternidade
A chegada de um filho é um momento maravilhoso na vida de uma mulher. No entanto, muitas mães acabam se sentindo isoladas e perdendo o contato com a vida social. Ter um filho demanda tempo, dedicação e cuidado, mas isso não significa que você precisa abrir mão de sua vida social.
Conciliar a maternidade com a vida social pode ser um desafio, mas é extremamente importante para a saúde mental e emocional da mãe . Afinal, todas as mulheres precisam de momentos de lazer, distração e convívio social.
Compartilhando experiências de maternidade
Uma das melhores formas de conciliar a vida social com a maternidade é compartilhando experiências com outras mães. Isso significa trocar ideias, conselhos e histórias sobre a maternidade.
O Leda é uma plataforma especialmente criada para que as mães possam se conectar, compartilhar experiências e encontrar apoio mútuo. Lá, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um espaço para conversar com outras mães. No Leda, você nunca estará sozinha!
Dicas para manter a vida social na maternidade
Se você está em busca de dicas para conciliar a maternidade com a vida social, aqui vão algumas sugestões:
- Programe-se: estabeleça uma rotina que permita reservar momentos para sair e se divertir;
- Encontre mães com interesses em comum: buscar grupos de mães que têm os mesmos interesses que você é uma excelente maneira de fazer amizades e compartilhar experiências;
- Aproveite a tecnologia: hoje em dia, existem diversos grupos online voltados para mães. Participe de fóruns, grupos de WhatsApp ou redes sociais para se conectar com outras mães;
- Divida as tarefas com o parceiro (a): ter um companheiro(a) disposto(a) a participar ativamente da criação dos filhos é fundamental para que você consiga aproveitar momentos de lazer.
Lembre-se: não há problema em sentir falta da vida social. É normal e faz parte da adaptação à maternidade. Mas é importante buscar alternativas para manter contato com outras pessoas e compartilhar suas experiências de maternidade.
Então, se você está em busca de um espaço para compartilhar suas experiências de maternidade e conhecer outras mães, acesse a plataforma do Leda e descubra uma comunidade acolhedora e repleta de conteúdos de qualidade. Não deixe que a maternidade te afaste do convívio social. Afinal, você merece momentos de lazer e diversão!
🤰 Luana Da Silva
Luana Da Silva é usuária do Leda!
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