Blog Leda >> Voltando ao trabalho após a licença maternidade
Voltando ao trabalho após a licença maternidade
Introdução
Após o período de licença maternidade , chega o momento de retornar ao trabalho. Essa transição pode ser desafiadora para muitas mães, que precisam conciliar as responsabilidades profissionais com o cuidado com o bebê. No entanto, com um planejamento adequado e o suporte adequado, é possível fazer esse retorno de forma tranquila e equilibrada.
Dicas para um retorno tranquilo
Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a lidar com o retorno ao trabalho após a licença maternidade:
- Converse com seu empregador: Comunique-se com antecedência e estabeleça expectativas claras em relação à sua disponibilidade e horários flexíveis, se necessário.
- Organize a rotina do bebê: Crie uma rotina consistente para o seu bebê, com horários de alimentação, sono e cuidados. Isso ajudará a estabelecer uma base sólida e a facilitar a transição.
- Busque apoio: Procure por grupos de mães ou redes sociais com o mesmo foco e interesses. O Leda é uma excelente opção para encontrar apoio e informações relevantes para essa fase.
- Delegue tarefas: Não hesite em solicitar ajuda de familiares ou contratar serviços de apoio, como uma babá ou serviço de limpeza. Compartilhar as responsabilidades ajudará a aliviar o estresse.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social feita especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com informações e dicas sobre maternidade. Ao se juntar à plataforma, você terá acesso a uma comunidade de mães que enfrentam desafios semelhantes e poderá compartilhar suas experiências, receber apoio e se manter atualizada com as novidades do mundo da maternidade.
Além disso, o Leda possui uma trilha de conhecimento exclusiva para o período pós-licença maternidade, com especialistas que compartilham seus insights e orientações sobre como enfrentar essa fase de transição.
Para conhecer o Leda e se beneficiar de tudo o que a plataforma tem a oferecer, clique aqui !
🤰 Isabela M.
Isabela M. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!