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Voltando ao trabalho após a maternidade: lidando com a culpa
Introdução
Quando chega a hora de voltar ao trabalho após a maternidade , é comum que muitas mães se sintam culpadas. Afinal, deixar os filhos para trás pode gerar um grande peso emocional. Neste artigo, vamos falar sobre como lidar com essa culpa e apresentar o Leda, uma plataforma que oferece suporte especializado para mães nessa fase da vida.
A culpa de voltar ao trabalho
Ao voltar ao trabalho, muitas mães experimentam sentimentos de culpa. Elas se questionam se estão fazendo a escolha certa, se estão deixando seus filhos desamparados e se estão comprometendo a relação mãe - filho .
É importante lembrar, no entanto, que cada mãe tem suas próprias razões para voltar ao trabalho. A maternidade é um momento de mudança e de ajustes, e é natural que cada mulher decida da melhor forma para si e para sua família.
Lidando com a culpa
Para lidar com a culpa ao voltar ao trabalho após a maternidade, é importante buscar apoio emocional e prático. Converse com outras mães que já passaram por essa experiência, compartilhe suas preocupações e ouça seus conselhos. Encontre também um espaço para falar abertamente sobre seus sentimentos, seja com amigos, familiares ou até mesmo em grupos de apoio.
Além disso, é fundamental se organizar. Planeje sua rotina , estabeleça horários específicos para o trabalho e para o tempo com os filhos. Manter uma comunicação aberta e sincera com seu parceiro também é essencial para dividir as tarefas e o cuidado com as crianças.
O papel do Leda
O Leda é uma plataforma que oferece suporte especializado para mães que estão voltando ao trabalho após a maternidade. Com conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda proporciona um espaço para que as mães possam tirar suas dúvidas, encontrar apoio e trocar experiências com outras mulheres na mesma fase.
Para conhecer o Leda e aproveitar todos os benefícios que a plataforma oferece, visite o site https://www.leda.com.br e faça parte dessa comunidade de mães que entendem suas angústias e desafios.
🤰 Beatriz A. Oliveira
Beatriz A. Oliveira é usuária do Leda!
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