Voltar ao trabalho após a maternidade

Após o período de licença- maternidade , muitas mães se veem diante do desafio de voltar ao trabalho, conciliando a vida profissional com a maternidade. Para algumas mulheres, retomar a carreira no mesmo cargo em que estavam antes da gestação pode ser uma prioridade . Nesse sentido, é importante se preparar e buscar orientações para que essa transição seja feita da melhor maneira possível.

Existem diversos aspectos a serem considerados ao retomar o trabalho no mesmo cargo após a maternidade. É fundamental contar com o apoio da empresa em relação ao retorno, seja fornecendo um ambiente que favoreça a conciliação entre trabalho e família, seja oferecendo flexibilidade de horários ou possibilidade de trabalho remoto.

No entanto, além do apoio da empresa, é necessário que a própria mãe se prepare para essa transição. Algumas dicas podem ajudar nesse momento:

1. Planeje seu retorno

Antes mesmo de voltar ao trabalho, é importante planejar como será essa volta. Avalie questões como horários , possibilidade de trabalho remoto, ajuda com os cuidados com o bebê, entre outros fatores. Quanto mais organizada estiver, mais tranquilo será seu retorno.

2. Busque apoio

Converse com outras mães que já retomaram a carreira no mesmo cargo após a maternidade. Compartilhar experiências e buscar por dicas pode ajudar a lidar com os desafios e encontrar soluções para conciliar trabalho e maternidade.

3. Invista no seu desenvolvimento profissional

Para voltar ao trabalho no mesmo cargo, é importante se manter atualizada e investir no seu desenvolvimento profissional. Busque cursos, treinamentos e atualizações na sua área de atuação, para se manter competitiva no mercado de trabalho.

4. Cuide de si mesma

Mães que retornam ao trabalho enfrentam muitas demandas e responsabilidades. Por isso, é fundamental cuidar também de si mesma, reservando um tempo para o autocuidado e para atividades que tragam prazer e relaxamento.

Se você está buscando orientações e dicas para voltar ao trabalho no mesmo cargo após a maternidade, a plataforma Leda é uma excelente opção. No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, que te ajudarão nessa fase de transição. Acesse o site do Leda e confira todas as trilhas disponíveis: [Link para o Leda](https://www.leda.com.br).

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