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Bolinho de Maracujá Saudável para Crianças
Receita de Bolinho de Maracujá Saudável para Crianças
Se você está em busca de opções de lanches saudáveis para as crianças, o bolinho de maracujá é uma ótima escolha. Além de ser delicioso, ele possui os benefícios do maracujá, como ser rico em vitamina C e possuir propriedades calmantes.
Aqui está a receita :
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1/2 xícara de suco de maracujá (utilize maracujá natural)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180ºC.
- Em um recipiente, misture as farinhas, o açúcar mascavo, o óleo de coco e o suco de maracujá.
- Adicione o fermento e misture bem.
- Com a massa pronta, faça pequenas bolinhas e coloque em uma assadeira.
- Leve ao forno por aproximadamente 15 minutos ou até que os bolinhos estejam dourados.
Pronto! Agora você tem um delicioso bolinho de maracujá saudável para oferecer às crianças. Ele pode ser uma ótima opção para o lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa.
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🤰 Lorena F. Da Silva
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