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Como lidar com a culpa da maternidade
O que é a culpa da maternidade?
A maternidade traz consigo uma grande responsabilidade e muitos desafios. Muitas mães acabam se sentindo culpadas por diversas razões, seja por acreditar que não estão sendo boas mães, por sentir que não estão dando conta de todas as demandas ou por se compararem com outras mães.
Não se isole
Um dos principais aspectos que contribui para a sensação de culpa é o isolamento. Muitas vezes, as mães se isolam por medo de serem julgadas ou por não se sentirem à vontade para compartilhar suas preocupações e frustrações.
É importante lembrar que a maternidade é uma jornada coletiva. Encontrar um grupo de apoio, seja presencial ou online, pode ser extremamente benéfico para lidar com a culpa da maternidade. A troca de experiências com outras mães pode trazer novas perspectivas e ajudar a perceber que não estamos sozinhas nessa jornada.
Conheça a plataforma Leda
A plataforma Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, a Leda possui um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, onde é possível encontrar diversos artigos sobre como lidar com a culpa da maternidade.
Na plataforma Leda, é possível conectar-se com outras mães, participar de grupos de discussão e compartilhar suas experiências. Através do conhecimento e do apoio mútuo, a Leda busca ajudar as mães a se sentirem mais confiantes e seguras em sua jornada materna .
Não se isole, encontre suporte e conhecimento para lidar com a culpa da maternidade no Leda. Clique aqui para conhecer a plataforma.
🤰 Juliana S. Castro
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