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Receita de bolo de pêssego saudável para crianças
Receita de bolo de pêssego saudável para crianças
Se você está em busca de uma opção de lanche saudável para as crianças, o bolo de pêssego é uma excelente escolha. Além de ser saboroso, ele é rico em nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento dos pequenos.
Aprenda a fazer essa deliciosa receita de bolo de pêssego saudável para crianças:
Ingredientes:
- 2 pêssegos maduros
- 2 xícaras de farinha de trigo integral
- 1 xícara de aveia
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 3 ovos
Modo de preparo:
Pré-aqueça o forno a 180 graus. Em uma tigela, amasse os pêssegos até obter uma consistência mais líquida. Em outra tigela, misture a farinha de trigo integral, a aveia e o açúcar mascavo. Adicione o óleo de coco, os ovos e os pêssegos amassados e misture bem. Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque . Retire do forno, deixe esfriar e sirva.
Essa receita rende aproximadamente 10 porções e é uma ótima opção para o lanche das crianças. O bolo de pêssego saudável é uma alternativa nutritiva e saborosa, livre de ingredientes artificiais e excesso de açúcar.
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🤰 Laura S. Oliveira
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